ゆうべは寒かったですね～[E:penguin]
この時期はうっかり薄着のまま過ごしてしまい、体を冷やして
しまうことがあるので注意が必要です！
さて、本日の豊受野菜入荷情報です。
・万願寺唐辛子
・ねぎ（九条ネギ）
・のらぼうな
・さつまいも（紅東）
・さつまいも（紫芋）
・ピーマン(伊勢)
・ししとう(ピッコロ)
・モロヘイヤ
・葉人参（黒田五寸）
・じゃがいも（花標津）
・じゃがいも（マチルダ）
[E:clip]のらぼうな入荷です！
アブラナ科の一種で、江戸時代（天明・天保）の大飢饉を救った
伝説の野菜という一説もあります。
菜の花よりも苦みがすくなく、食べやすいです。栄養価も高く、
ビタミンＡ・Ｃのほか、鉄分、食物繊維なども豊富。
定番のお浸しのほか、塩コショウと一緒にバターやごま油で！
甘みが強くて美味しいです◎