こんにちは[E:happy01]
本日は、インナーチャイルドセラピストコースの授業が行われ、
賑やかな名古屋です。
9月からのこのコースもすでに半分程終了しました。
様々な授業から過去を振り返ったり、今を見つめたり。
皆様それぞれに深い学びがあるようです。
eランニングでも受講可能です。
インナーチャイルド癒しにご興味のある方は
ぜひお電話下さいね。
1/17入荷の[E:fuji]豊受野菜[E:clover]です。
- 葉付きにんじん
- 白菜
- じゃがいも
- 里芋
- 小松菜
- チンゲン菜
- ルッコラ
- 生姜
*本日の豊受農場からのお便りは人参についてです。
効能
人参は補血効果があり、虚弱体質の人や疲労回復に効力を発揮します。
常食すると体が温まる効果を得られるので冷え性にも良いそうです。
栄養分
人参の栄養の特徴はβカロテン（ビタミンA）が非常に多く含まれている野菜だということです。βカロテンとは小腸でビタミンAに変わる栄養成分です。
料理など
特に油と相性がいいため、てんぶらやきんぴら、バターソテー などに最適です。
人参を使った美肌対策
にんじんの変わった使い方では、にんじんとかぶを１個ずつ、ミキサーにかけてつぶしたもので顔をパックし、約２０分後に水で洗い流 します。
これはハンガリーに昔から伝わる、肌につやを与える美顔法です。
人参パックの詳しいやり方をブログなどで書いている方も居られるようなので、
[人参パック]でぜひ検索をしてみてください！
豊受野菜は農薬や化学薬品などを一切使っていないので、
特にお肌に良く効くのではないでしょうか。
昔から人参を食べると美人になれると言われましたが、
冷えや美肌が理由だったんですね。フムフム[E:pencil]
市販品と豊受野菜の違いは、栄養分がとても豊富で、味がさっぱりとして甘く、
無農薬なので身体に馴染みやすいという点です。
と言うコメントもついていました。
よくお買い上げ頂くお客様からはご家庭で普通のスーパーの野菜を出すと
お子さんから「これ豊受じゃないでしょ」とクレームを言われてしまうと
言われていました。違いは食べるとすぐにわかってしまうみたいです。