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2017年9月29日 (金)

【豊受野菜】 9/29入荷情報 ★のらぼうな入荷!

ゆうべはかったですね~penguin
この時期はうっかり薄着のまま過ごしてしまい、体を冷やして
しまうことがあるので注意が必要です!

さて、本日の豊受野菜入荷情報です。

・万願寺唐辛子1_2
・ねぎ(九条ネギ)
・のらぼうな
・さつまいも(紅東)
・さつまいも(紫芋)
・ピーマン(伊勢)
・ししとう(ピッコロ)
・モロヘイヤ
・葉人参(黒田五寸)
・じゃがいも(花標津)
・じゃがいも(マチルダ)


clipのらぼうな入荷です!
 アブラナ科の一種で、江戸時代(天明・天保)の大飢饉を救った
 伝説の野菜という一説もあります。
 菜の花よりも苦みがすくなく、食べやすいです。栄養価も高く、
 ビタミンA・Cのほか、鉄分、食物繊維なども豊富。
 定番のお浸しのほか、塩コショウと一緒にバターやごま油で!
 甘みが強くて美味しいです◎

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