« 静岡函南農園ツアー体験談◇便秘が… | トップページ | 【満席⇒増席8名】東先生◇『花写真から選ぶ!ベイリー・フラワーエッセンス・ワークショップ』 »

2016年6月 5日 (日)

髪の毛の発育と睡眠について

髪の毛って、睡眠中に休息して、修復・成長します。Ilm16_ca03010s
ですから、睡眠は髪の毛の成長に重要なんですね~happy01

しかも、ベストな睡眠時間と、寝る時間があるのです。

それに関係するのが、毛根の細胞が活発になる時間と
成長ホルモンが分泌されやすい時間。これらの時間帯が
合うのが、

『22時に布団に入り、深夜2時まではぐっすり眠ること』

が重要です。睡眠時間は6時間か7.5時間がベストです。

Ilm19_cb01041s_2成長ホルモンは甲状腺から分泌されるので、甲状腺の
レメディー Thyr(サイロダイナム/豚の甲状腺)
寝る前にとってみるのも良いと思います。Thyrは新陳代謝に
関わるレメディーです。

ぐっすり寝るためには、寝る前にぬるめのお湯にゆっくり入ったり
体がより温めりリラックスできる以下のマザーチンクチャをお風呂に
入れるのも有効です。
・MT)φCalen(カレンデュラ/トウキンセンカ)
・MT)φHyper(ハイペリカム/セイヨウオトギリソウ)


忙しかった仕事の疲れを癒し、ストレスをやわらげてくれる
ホーリーバジルハーブティーを寝る前に飲むのも、おススメ
です。お試しくださーい。

Sdsc01258

※寝る前のパソコンやテレビの見すぎは要注意ですよ!

ハーブティーやレメディー・マザーチンクチャーの助けを借りながら
生活習慣を見直すことは大事ですね~!!


髪の毛に関する座談会を6/15に開催いたします。ホルモンの話も
したいと思います。参加お待ちしております。

座談会『ホメオパシーで髪の毛を健康に!』
         ~髪の発育に関わる腎臓や血液について~

座談会30回記念イベント(参加者に限る)】
座談会終了後に、QX-SCIOミニセッション開催!(30分間3,000円税別)

Scio3
 日 時 : 6/15(水)10:30~12:00
 進 行 :
竹内基幸先生(JPHMA認定ホメオパスNo.0864)
 参加費 : 1,000円(お茶・お菓子付き)
  ※お申し込みは、コチラ または
 TEL:052-533-0171まで!
******************************************************
最後まで、お読みいただきありがとうございました。文)スタッフ竹内

2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30