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2015年2月12日 (木)

【豊受野菜】 2/12入荷情報 チンゲン菜おすすめです!

 こんにちはhappy01
2月ももう半分程になりましたが、まだまだ寒いですねbearing
春はまだかと思いきや、花粉症の方のお悩みも少しづつ聞くようになってきました。
早めに花粉症に合うレメディーセットをとり始めたり、内臓のサポートレメディー
使ってみられるのもお勧めです。

また春の少し苦味のあるお野菜、山菜を食べる事で内臓を刺激し、
解毒を促すのも大切だと思います。

豊受のハーブティーのヨモギをミルで細かくし、お団子やパン生地、
ケーキの生地に混ぜて使うと、お子さんでもおいしく食べてもらえます。
ホリーバジルのハーブティーなども免疫を高めてくれるそうなので、
おすすめです。
豊受のハーブティーもうまく使って、おいしく楽しくすっきりして下さいね。


◆賢い母さん!自然療法・自然生活!!
 第3回 「備えあれば憂いなし 自然療法で花粉症の予防と対策」
  2月26日(木)10:00~13:00 
 一般:2,500円 とらのこ会員:2,000円 本校学生・卒業生:1,250円

花粉症の方におすすめの講座です。ご予約お待ちしています。

  2/11入荷のfuji豊受野菜cloverです。

  • チンゲン菜
  • ホウレン草
  • ルッコラ
  • キャベツ
  • 白菜
  • かぶ
  • 大根
  • 人参
  • レタス
  • じゃがいも
  • 里芋
  • しょうが

*昨夜はチンゲン菜をさっと蒸して、昆布、梅、白ゴマで和えてみました。
 春には蒸すなどの軽い調理が向きます。
 加熱しても美しい豊受のチンゲン菜は食欲を刺激してくれます。
 チンゲン菜にはカリウム、カルシウム、ビタミンC、鉄、ビタミンKが豊富に
 含まれ、相乗効果で免疫を高めてくれるそうです。また胃腸を正常にする働きがあり、
 血のめぐりを良くする作用もあるそうです。すごいな~。
 今日もチンゲン菜食べようと思ってしまいますwink

  

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