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2015年1月 7日 (水)

【レメディー】 長期休暇明けのおすすめ

みなさまお正月はいかが過ごされましたか?
私は、実家houseでぐうたらして太ってしまいました!
目下体を動かす事runと、粗食riceballを心掛けております。

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まだまだ正月気分が抜けきらない方も多いかと思います。
今回はそんな時のおすすめレメディーマザーチンクチャー(MT)を紹介します。

<学校や会社に行くのが心配sad
Ars.(アーセニカム)…とにかく不安な時に!不安で眠れない時にも。
Puls.(ポースティーラ)…お母さんと離れたくなくなってしまったら。
 ※子どもが心配なお母さんも一緒にとってみてください。
・Lyc.(ライコポディウム)…休み明けの試験対策に。
 ※試験サポートコンビもおすすめです。
Arg-n.(アージニット)…久しぶりの通学や通勤で緊張がお腹に来た時に。

<心身ともにへとへと~wobbly
Arn.(アーニカ)…肉体疲労に。
お疲れサポートコンビ…とにかく疲れた時。
MT)ボラーゴ…精神的ストレス時に。
MT)アヴィナサティーバ…頭をたくさん使って疲れた!
 ※Pic-ac.(ピクリックアシッド)のレメディーもいいですよ!
MT)目のサポートコンビ…PC使って目がしぱしぱ。

<とにかく憂鬱shock
Ph-ac.(フォサック)…鬱々として何をするにも気が進まない
MT)バレリアナ…不安や緊張からの鬱
MT)パシフローラ…神経が過敏すぎて憂鬱

まだまだ寒い日snowが続きます。十分に睡眠をとり滋養のあるものを食べ
まずは予防に取り組みましょう!
そして体調を崩した時は、しっかりとレメディーやマザーチンクチャー
で症状を出しきれるといいですね!

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2015年もホメオパシーで健やかに過ごしましょうsign03

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