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2013年4月29日 (月)

5月にお薦めのレメディー

新年度が始まり約一カ月。環境が変わり、緊張していたのが
緩んできて、心や体に症状が出る方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな時期にお薦めのレメディーを紹介いたします。

Ilm19_bb02018s
◆神経をリラックス
 ・Hyper <ハイペリカム>…マザーチンクチャーやハーブティーでリラックス
 ・Kali-p <ケーライ フォス>…神経や精神の疲労に
 ・神経サポートコンビ…乱れた自律神経バランスに


◆脳をリラックス
 ・Aven <アヴェナサティーバ>…脳神経をリラックス マザーチンクチャーでも
 ・Pic-ac <ピクリックアシッド>…勉強などでたくさん頭を使った時に

◆体をリラックス
 ・Arn <アーニカ>…筋肉をリラックス 休むとよけいに疲れる人に
 ・Hyper とCalen <カレンデュラ>のマザーチンキをお風呂に入れて


◆うつ
 ・Ign <イグネシア>…失望 絶望 失恋
 ・Hell <ヘラボラス>…幸せそうな人を見ると落ち込む
 ・Cimic <シミシフーガ>…重くて暗い雲が垂れ下がっているような落ち込み
 ・Sep <シーピア>…消えてなくなりたいと考える

 ※うつのケアはホメオパスにかかられる事をおすすめします。

リラックス系のレメディーは、夜寝る前moon3にとるのがオススメです。日中にとってsleepy眠くなってしまうこともありますし、質の良い眠りをとることで心身ともに回復します。

じめじめの梅雨が来る前に備えて、レメディーを使って上手に乗り切ってくださいね!

2018年7月
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